Лучшие Психологические книги Рейтинг

Содержание

Лучшие Психологические книги Рейтинг.rar
Закачек 1696
Средняя скорость 8077 Kb/s
Скачать

Лучшие Психологические книги Рейтинг

В жизни мы пробуем разные вещи — вот и я люблю не только интересные книги: не так давно я работала психологом и помогала разобраться в себе особенным людям (рассказ об этом — здесь). Сейчас мне хочется посвятить себя писательскому делу, если можно так выразиться, но и о психологии тоже не забываю. Иногда ко мне обращаются за консультациями, а я сама стараюсь быть в курсе свежих трендов в науке.

Для вас составила ТОП-10 лучших книг по психологии + 1 книга бонусом (не смогла пройти мимо). Это подборка для тех, кто хочет познать себя, узнать больше о психологии человека и просто быть счастливым.

Надо сказать, люди устроены удивительным образом. Эмоции, интеллект, поступки и отношения, карьера, общение и воспитание детей, личность, мечты и творчество — это лишь малая часть того, что изучает загадочная наука о душе. Давайте разбираться, что к чему 😉

Почему мы ошибаемся

На перекрестке правши чаще поворачивают направо, а левши — налево. В 90% автокатастроф виноваты люди. Эксперты НАСА ошибаются в расчетах. Почему? Эта книга расскажет, как мы попадаемся в ловушки мышления, и научит не наступать на одни и те же грабли.

Психология вредных привычек

Неумение отдыхать, перфекционизм, невнимательность к людям, склонность все портить, прокрастинация и тревожность, упорство и нежелание просить о помощи — такие же вредные привычки, как курение, интернет-зависимость и переедание. Психотерапевт с 30-летним стажем знакомит читателей с 62-мя вредными привычками — новыми вредными привычками — и дает простые советы, которые помогут с ними бороться.

Самый простой в мире курс психологии. Никаких скучных теорий! Только увлекательные идеи, поразительные эксперименты и неизвестные факты из жизни великих психологов.

Путь к процветанию

Выдающийся психолог современности Мартин Селигман — основоположник позитивной психологии: он изменил к лучшему не одну тысячу жизней. Слова профессора позитивной психологии обладают магическим свойством — дают силы, излечивают и вдохновляют. Для тех, кто хочет стать счастливым.

Вся правда о неправде

Вы хотите знать, почему и как мы обманываем? Во всех культурах люди делают одно и то же — врут себе и о себе: это может быть маленькая ложь во спасение или крупная афера. Книга полезна каждому, кто хочет посмотреть на себя со стороны и поразмышлять на тему правды и лжи.

Уверенность в себе

Элис Мьюир — опытный психолог, тренер и коуч по личностному росту. Она уверена: уверенность в себе прекрасно развивается. Тесты и упражнения из книги помогут повысить самооценку, производить хорошее впечатление и лучше противостоять стрессу.

Подарок моря

Когда переворачиваешь последнюю страничку, становится немного жаль — кажется, что возвращаешься из отпуска у моря, где царит спокойствие и благодать. Это книга о душевной гармонии, поисках себя и самых важных вещах в жизни — отношениях, любви, обязательствах и семье, искренности, заботах и творчестве. Неоднократно переиздается с 1955 года.

Психология мотивации

Почему один человек рискует, а другой прячет голову в песок? Отчего кто-то настроен позитивно, а кто-то воспринимает любую мелочь как трагедию? Книга по психологии для тех, кому интересна природа человеческого поведения и способы влияния на чужой выбор.

Вы не думали о том, что можете достичь большего? Никогда не поздно найти свое призвание. Множество историй и примеров из жизни продемонстрируют, что каждый человек талантлив. Нужно лишь понять, кто ты есть на самом деле. Книга-маяк для тех, кто заплутал в дороге к своей мечте.

Эмоциональный интеллект. Российская практика

О том, как сделать эмоции своим союзником. Наши чувства и эмоции — прекрасный инструмент, который может помочь прийти к успеху в отношениях, личной жизни и карьере. Научит управлять своими и даже (немного) чужими эмоциями.

И, конечно, обещанный бонус. Одиннадцатая книга в ТОП-10 книг по психологии. Звучит странновато, согласна, но я просто не могла обойти вниманием эту книгу.

Мудрость Ганди

На самом деле Махатма — это не имя, а титул. Он означает «великая душа». Конечно, Ганди совсем не психолог. Но насколько далеко отстоят друг от друга психология, философия и духовное лидерство? Горячо рекомендую прочесть «Мудрость Ганди». Это самая что ни на есть книга по практической психологии, которая преподает нам важные уроки жизни.

И еще. Если х отите первыми узнавать о книжных новинках МИФа, получать письма с полезными советами и хорошими скидками, подписывайтесь на нашу рассылку по саморазвитию. До встречи!

Хочешь лучше понимать окружающих? Пытаешься разобраться в мотивах собственных поступков? Тебе пригодятся книги из нашей подборки.

Эти мировые бестселлеры дадут ответы на многие вопросы, помогут разобраться в себе и наладить отношения с близкими. Полезная подборка для тех, кто хочет узнать больше о психологии человека и узнать секрет счастья.

1. «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры», Эрик Берн

Об авторе: известный американский психолог, создатель трансакционного анализа

Культовая книга по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных установок, программирующих его поведение.

Автор описал подробные сценарии для разбора множества житейских ситуаций. В итоге получился сборник универсальных решений на все случаи жизни, ставший настольной книгой для людей по всему миру.

Фото: pixabay.com

Кстати, именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался психологический бум, когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной и с ее помощью можно многое понять о себе и окружающих.

2. «Вы ничего не знаете о мужчинах», Стив Харви

Об авторе: комик и радиоведущий, эксперт по отношениям

Стив Харви — разрушитель женских мифов и беспощадный критик мужских страхов. Здравый смысл и личный опыт (три брака и два развода) — вот чем он руководствуется. И этого оказывается достаточно для неожиданных (для женщин) открытий. Например, выясняется, что мужчинам… не с кем поговорить о сексе.

«Мужчина не может обратиться к отцу за советом, потому что то, о чем тот может рассказать, происходило с его матерью, а хороший сын не захочет думать о своей маме в таком ключе».

Друзья тоже не могут стать источником информации: «начать подробные расспросы — то же самое, что признаться в собственном неумении». Такого рода репортажи «с той стороны» и сделали книги журналиста Стива Харви бестселлером во многих странах.

В этой книге автор рассказал и о том, чего хотят мужчины в разном возрасте (в 20, 30, 40 и 50 лет), когда их лучше вести под венец и как избежать рутины в семейной жизни.

«У меня четыре дочери, — говорит автор, — и я хочу, чтобы они трезво смотрели на отношения и понимали, к чему они их приведут».

3. «Очерки по психологии сексуальности», Зигмунд Фрейд

Об авторе: психолог мировой величины, основоположник психоанализа

Классика во всем ее величии. В «Очерках о психологии сексуальности» Фрейд исследует отношения между мужчиной и женщиной во всех их проявлениях, а также изучает природу сексуальных отклонений.

Фото: pixabay.com

Первое издание книги вызвало бурю негодования со стороны пуританской общественности. Спустя столетие тезисы из «Очерков» Фрейда уже не кажутся такими скандальными, но по-прежнему сохраняют свою актуальность.

4. «Становление личности. Взгляд на психотерапию», Карл Роджерс

Об авторе: американский психолог, один из создателей и лидеров гуманистической психологии

Карл Роджерс полагал, что каждый человек заслуживает внимания, уважения и принятия. Эти принципы Роджерса стали основой его терапии, его «человекоцентрированного подхода» в целом.

За свою деятельность, основанную на этих, казалось бы, предельно простых идеях, в 1987 году Роджерс был номинирован на Нобелевскую премию мира.

«Мое главное открытие я сформулировал бы так: я осознал огромную ценность того, что позволяю себе понимать другого человека».

Первая реакция на людей — это стремление их оценить. Очень редко мы позволяем себе понять, что значат слова, чувства, убеждения другого человека для него самого. Но именно такое отношение меняет и нас самих. Особенно важно это в отношениях с близкими: решающим становится позитивное принятие и безоценочное сопереживание.

Как вернуть гормоны счастья: советы для пессимистов
Наша память хранит моменты острой, почти физически ощутимой радости. Мы говорим об этом: «бабочки в животе». В такие минуты в организме повышается уровень «гормонов счастья» — эндорфина, дофамина и серотонина. А что делать, когда их мало?

5. «Семь навыков высокоэффективных людей», Стивен Кови

Об авторе: оратор, гуру личностного роста

Книга поможет разобраться в себе и понять, как повысить собственную эффективность. Для высокоэффективной жизни автор выделил семь основных навыков, включая умение правильно расставлять приоритеты и быть проактивным, готовность к творческому взаимодействию и другие полезные качества.

Один из интересных приемов Кови — мысленно начинать с конца. Чтобы начать стратегическую работу над мечтами, нужно четко представить, чего вы хотите достигнуть.

Фото: pixabay.com

Цели должны создавать некоторое напряжение, но и не быть слишком легкими. При этом они не должны быть оторваны от реальности, иначе их будет невозможно достигнуть. Представь резиновую ленту. В провисающей ленте нет напряжения. Лента, которая натянута слишком сильно, может лопнуть. Важно поставить цель, которая будет не проста, но достижима. Это мотивирует работать.

6. «Я у себя одна, или Веретено Василисы», Екатерина Михайлова

Об авторе: психотерапевт, автор психологических бестселлеров

Книга основана на рассказах женщин, участниц групповых тренингов. За каждым сюжетом — семейная история и образ матери. Ее завышенные ожидания или удушающая любовь, зависимость, которая длится всю жизнь…

А разбираться предстоит не столько со своей реальной мамой, сколько с «матерью в себе», с усвоенными от нее установками и моделями поведения. Только почувствовав, как огромна ее доля в нашем внутреннем мире, можно «переиграть» эту историю и попробовать строить отношения на новом уровне.

7. «Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума», Найджел Латта

Об авторе: популярный современный психолог из Новой Зеландии

Практикующий психолог Найджел Латта воспитывает двоих сыновей, поэтому вопросами детского воспитания занимается 24/7. За годы работы он не раз сталкивался с самыми безнадежными случаями «запущенности» детей и отчаянием родителей.

Его книги пользуются неизменным успехом в том числе из-за легко слога и чувства юмора автора. Читая его произведения, проще понять и принять себя как родителя. И как же приятно осознать, что ваш семейный случай еще не самый «вопиющий».

Законы привлекательности: учимся притягивать к себе мужчин
До определенного возраста мы чувствуем себя желанными и радостно флиртуем с мужчинами. А потом все это внезапно заканчивается. Как вернуть радость общения с противоположным полом?

8. «Человек, который принял жену за шляпу», Оливер Сакс

Об авторе: американский врач-нейропсихолог, писатель

Это глубокая и мудрая книга, в которой каждый найдет что-то свое. Врач-нейропсихолог описывает случаи из своей практики и раскрывает секреты, как мозг вытворяет с человеком разные фокусы.

Фото: pixabay.com

В книге говорится о крайних проявлениях разных заболеваний, но они проливают свет и на некоторые случайные и повседневные заблуждения вполне здоровых людей. Книга имеет богатую «драматическую» судьбу. По ней поставлено несколько спектаклей и даже опера!

9. «Иметь или быть», Эрих Фромм

Об авторе: Социальный психолог, психоаналитик

Каждая новая книга Фромма становилась событием интеллектуальной жизни западного мира. «Иметь или быть» — одна из наиболее известных его книг, в которой он ставит диагноз обществу: стремление к обладанию вытеснило в нем стремление к бытию.

Человек слишком озабочен сиюминутными вещами, не имеющими отношения к искусству жить, а потому нуждается в пересмотре своих ценностей — в противном случае он обречен на тотальную несвободу и одиночество.

10. «Книга о том, кто такие родители, откуда они взялись и почему заставляют тебя есть овощи и делать множество других ненужных вещей», Франсуаза Буше

Об авторе: всемирно известная французская писательница и по совместительству мама четверых детей.

Вообще-то эта книга не для тебя, а для твоих детей, если им уже исполнилось 9-13 лет. Автор помогает взглянуть на проблемы взаимоотношений поколений с позиции подростка, разъясняя юным читателям почему «взрослые такие прилипчивые» и «как по лицу матери понять, что можно получить больше денег на карманные расходы».

Хотя, конечно, интереснее всего читать эту книгу вместе, ведь Франсуаза Буше, воздействуя на наши души и сердца, использует самое лучшее в мире лекарство — смех.

Самые лучшие книги по психологии, и в тоже время популярные в 2016 году, как они называются? Для вас мы составили список из 10 книг, которые по нашему мнению раскрывают работу психики человека в разных жизненных ситуациях.

Психология влияния. Убеждай. Воздействуй. Защищайся

Автор книги: Роберт Чалдини

Жанр: Психология влияния

Книгу «психологию влияния» рекомендуют в качестве лучшего учебного пособия по психологии, менеджменту, конфликтам. Это рекомендации как западных, так и наших психологов. Книга «Психология влияния. Убеждай. Воздействуй. Защищайся» Роберта Чалдини превысила тираж в 1500000 копий. Она действительно подкупает своих читателей таким легким и интересным стилем в сочетании с эффектной подачей. Кроме того, его труды являются серьезным проектом научного уровня, где проводится тщательных анализ механизмов мотивации, понимания информации и, в конце-концов, умения принимать решения.

Семь навыков высокоэффективных людей

Автор книги: Стивен Кови

Жанр: психология личностного роста

Стивен Кови, специалист в области психологии личностного роста, считал, что человек всегда волен выбирать, как реагировать на ту или иную ситуацию. Даже, казалось бы, в безвыходной ситуации у нас ведь всегда остается свобода выбора. Автор выделил семь основных навыков, среди которых: умение правильно расставлять приоритеты и быть активным, быть готовым к творческому взаимодействию и многие другие. Книга поможет разобраться в себе и повысить собственную эффективность в итоге.

Из марионетки в кукловоды

Автор книги: В. Шапарь

Жанр: Психология манипулирования

Стандартная ситуация. Вы постоянно погружены в свою работу и у вас хронически не хватает времени, ни на себя, ни на близких, ни вообще…знакомо? Если «да», тогда эта книга действительно для вас!

Но вся проблема в том, что Вы слишком часто говорите «Да»! Благодаря книге вы поймёте, что это не правильно и начнете понимать, что друзья и близкие, добрый начальник, милые коллеги, надёжные родственники вами попросту манипулируют. Вы по-другому посмотрите на всех окружающих вас людей. Полученные в ходе прочтения книги психологические приемы можно смело воплощать в жизнь.

Очерки по психологии сексуальности

Автор книги: Зигмунд Фрейд

Жанр: психология сексуальности

Зигмунд Фрейд (Фройд) в «Очерках о психологии сексуальности» исследует сексуальные отношения между мужчинами и женщинами, а также феномен бисексуальности. Кроме того, он пытается объяснить природу извращений, отклонений, нарциссизма и табу девственности. Когда-то первое издание книги Фрейда вызвало бурю негодования со стороны пуританской общественности. Про прошли десятки лет, и никому не кажутся скандальными его суждения, мало того, они сохраняют свою актуальность и по сей день.

Язык жестов, язык любви

Автор книги: Д. Гивенс

Жанр: Психология взаимоотношений

Существует пять фаз ухаживания. 1: Привлечь внимание. 2: Блеск в ваших глазах. 3: Общение. 4: Осязания. 5: Близость и любовь.

Чем и как других привлекает ваше лицо. Чем и как посторонних людей привлекает ваше тело. Невербальные общение. Мастерство обольщения.

Искусство флирта. Всё это и массу других полезных открытий психологии человека можно узнать из этой книги.

Типы людей и бизнес

Автор книги: Крегер Отто

Жанр: Психология отношений в коллективе с персоналом

Книга Крегера Отто будет полезна для развития ваших деловых качеств. Вы поймёте, как эффективнее управлять персоналом с точки зрения психологии человека. В коллективе много личностей, и со всеми ми нужно плодотворно работать.

Ментальные ловушки на работе

Автор книги: Марк Гоулстон

Марк Гоулстон – практикующий психиатр и психолог. Он тренирует переговорщиков в ФБР. Его книга рассказывает о принципах эффективной поведенческой линии на работе. Эта книга научит вас успешно управлять своим карьерным ростом.

Вас расстраивает безразличие руководителей к вашим стараниям и результатам? Беспокоитесь о очень долгом пребывание на одной должности? Вас пугает то, что вы не справитесь с новым заданием и вас уволят? Марк Гоулстон рассказывает о том, как преодолеть психологические ловушки, которые мы сами и создаем.

Эта книга научит вас трезво смотреть на вещи. Научит изменять себя – не изменяя себе же.

Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры

Автор книги: Эрик Берн

Жанр: психология отношений

Эрик Берн в книге «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры» разработал систему трансакционного анализа, в основе которой лежит представление о сознании человека как о слиянии трех состояний «Я»: Родитель (сходно с образом и поведением родителей), Взрослый (независимая объективная оценка ситуации и взвешенное решение) и Ребенок (источник радости, эмоций, творчества и спонтанных порывов). На самом деле это две отдельные книги, где описываются подробные классические сценарии для разбора множества ситуаций из жизни. Это такой себе сборник решений на все случаи жизни, он универсален, он стал азбукой для решения проблем для миллионов людей.

Как перестать беспокоиться и начать жить

Автор книги: Дейл Карнеги

Жанр: психология отношений

Дейл Карнеги, классика жанра. Книга не о современности, она о начале 21-го века. Тогда было бурное, сложное, яркое и проблематичное начало прошлого века, в котором нужно было остаться человеком и при этом выжить. Как перестать беспокоиться и начать жить?

На важнейшие жизненные вопросы американский психолог Карнеги дает ответы в своей книге, раскрывая сложные формулы человеческих взаимоотношений.

Язык разговора

Автор книги: А. Пиз и Барбара

Жанр: Психология влияния

Не каждый умеет говорить так, чтобы его слушали и услышали. Так вот, книга «Язык разговора» научит вас говорить и распознавать невербальные знаки ваших собеседников. В итоге вы научитесь видеть невидимую искренность намерений вашего собеседника и правильно интерпретировать его мысли. Действительно, умение говорить лестные комплименты и умение внимательно слушать собеседника даст вам массу закрытых ранее возможностей.

3 комментария

а скачать книги по психологии где можно?

«Мир сексологии», № 8, 2015г.

Г. И. СЕРГАЦКИЙ. ИЗНАНКА ЛЮБВИ, ИЛИ ОПЫТ ТРЕПАНАЦИИ ГРЕХА В ТОЛКОВАНИИ АВТОРИТЕТОВ. –

Киев, «Альфа-реклама», 2015 — 668с., ил.107.

https://uploads.disquscdn.com/images/cdc491fad294bc7366d78b7529b8a2065b4a2f43e1b52dc1473632bdd54107cb.jpg Книга представляет собой систематизированную антологию высказываний философов, писателей, поэтов, психологов, амурологов о скрытной, постыдной стороне половой любви. Собран материал экзистенциальной направленности: душа, похоть, стыд, привязанность, одиночество, смерть. Акцент сделан на конфликте похоти с совестью, вызванным анально-генитальным характером совокупления, что поборникам вселенской справедливости дает основание утверждать: изнанка любви – ненависть. Проникновение в суть этого противоречия позволяет глубже понять неочевидные для многих стороны взаимоотношений полов, начиная с глобальной лжи, пронизывающей и прелюдию, и сам половой акт, и кончая бешенством ревности.

Красной нитью через всю книгу проходит мысль о несовместимости понятия добра с похотью, порождающей интригу сокрытия полового сношения от посторонних глаз и чрезмерное любопытство к нему. Однако, для чувствительных людей соитие – источник нравственной болезни и причина неприязни к другим таким же носителям скверны.

Предлагаемая антология – популяризация идей З. Фрейда и его единомышленников, взявших на себя смелость разоблачения половой любви как преступления против совести и осуществивших прорыв в самые потаенные уголки человеческой психики.

Цитаты в каждом разделе выстроены по принципу: «Стоит расположить уже известные мысли в ином порядке – и получится новое сочинение, равно как те же, но по-другому расположенные слова образуют новые мысли» (Б. Паскаль). Центральные темы снабжены комментариями выдающихся священнослужителей и ученых-психологов мира: «по-пастырски», «по-научному».

Книга адресована читателям, интересующимся психологией половых отношений.


Статьи по теме